盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，盆腔炎多发生于有性生活的女性，盆腔炎的症状就是下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交、月经前后加剧。盆腔样往往使临近器官也跟着遭殃发生炎症。根据其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。盆腔炎给夫妻生活带来了很大的影响。大庆油城女子医院专家指出，女性朋友可以通过日常的生活习惯的改变，轻松预防盆腔炎。>>>网络预约，凭借预约号，可直接就诊，无需排队，免挂号费。
一 注意个人卫生：加强经期，产后，人流后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，保持会阴部清洁、干燥，每晚用温水清洗外阴，做到专人专盆，选用消毒卫生纸，杜绝一切外缘感染，不可用热水、肥皂等清洗外阴。
二 多吃清淡食物：例如：鸡蛋，豆浆，赤豆，菠菜等。尽量少吃吃生冷及刺激性食物，当出现身体不适的时候多喝水来降级体温。
三 敏感时期忌性生活：月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
四 注意自我检查，及早发现及早治疗：要多注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。>>>网络预约，凭借预约号，可直接就诊，无需排队，免挂号费。
五 规范合理用药：有些女性稍感不适，就自服抗生素，长期服用抗生素可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，出现这种现象要及时就诊。
盆腔炎严重的时候可以导致肾病，甚至是不孕症。所以，女性朋友当身体出现类似盆腔炎的不适感觉，就要及时去医院确诊治疗。
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